Mucha expectación para el Seminario que Rubén Ruano y Natalia Nazarenko impartirán en el Club Fit Gym (Altea; Alicante), el próximo Domingo 15 de marzo, dedicado a las atletas femeninas.
El Seminario tendrá una duración de 7 horas y está enfocado a las atletas de competición de Bikini, Wellness y Bodyfitness, a nivel teórico y práctico. En él, está prevista la intervención de la Campeona del Mundo de Bikini, Anna Sorokina, quien aportará su experiencia personal.
Las áreas que explicarán ambos instructores -con todas las preguntas permitidas- son:
- Nutrición específica para mujeres
- Programas específicos para mujeres
- Entrenamiento de glúteo y pierna
- Gestión emocional y equilibrio hormonal
- Trastornos de la alimentación
- Poses y comportamiento en el escenario
- Criterios de evaluación
El evento cuenta con el apoyo de la web especializada http://www.tenuncuerpo10.com y de la compañía de ropa femenina “Fabiana Nazario”.
Lugar: Club Fit Gym (Altea, Alicante)
Fecha: Domingo, 15 de marzo de 2020
Horario: 10:00 – 14:00 Teórica y Práctica (entrenamiento)
14:00 – 15:00 Comida en el Club Fit Gym (pagada aparte)
15:00 – 19:00 Teórica y Práctica (Possing)
Comida: Voluntaria y suministrada por el Club Fit Gym a precio razonable.
Abierto a: Atletas de competición femeninas y aspirantes. Entrenadores
Precios: 25 € Atletas afiliadas a FVBDF (Com. Valenciana) o FMUFF (Murcia)
30 € No afiliadas
Las inscripciones están disponibles en este enlace: